Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
88.1 kg
Lost so far: 46.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 70.13g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Полба, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Зеленое Яблоко, Кормилица Вешенка, Белый Рис. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творожная Масса, Лимон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ростовщик's Weight History
|