Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 73.34g | Carbs: 212.93g.
Breakfast: Цукаты, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Чай. Lunch: Родные Просторы Хлеб 8 Злаков, Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. Snacks/Other: Главпродукт Сгущенка Вареная, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Кофе с Молоком, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Аппетиссимо Фрукты в Желе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya2001's Weight History
|