Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 64.51g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Манная Каша, Greenfield Чай Черный. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Морковь, Желтый Сладкий Перец, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Рис Вареный. Snacks/Other: Фермерское Подворье Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
itsmeOlya's Weight History
|