Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 10.16g | Prot: 67.55g | Carbs: 201.03g.
Breakfast: Тыквенный Сок, Кофе. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Морковь, Морковь, Квашеная Капуста, Свеклы. Dinner: Свеклы, Куриные Грудки (Запеченые), Огурецы Сладкого Рассола, Огурецы Сладкого Рассола. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|