Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 62.95g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Сыр Маасдам. Lunch: Fruttis Йогурт 5%, Миндаль, Сметана, Белый Хлеб, Кетчуп, Майонез, Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Dinner: Сметана, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|