|
Юху!😎 Встала на весы, потом минут пять танцевала ( дергалась на месте) ! Муж не понял!😏
|
78.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 61.72g | Carbs: 60.68g.
Breakfast: Банан, Сырники. Lunch: Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Каждый День Ветчина из Индейки, Гречка Отварная, Яйцо (Целое). Dinner: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|