Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
79.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 40.14g | Carbs: 207.52g.
Breakfast: Вода, Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Чай, Вода. Lunch: Арахис, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Dinner: Чай с Молоком, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Эклер, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Яблоко Зеленое, Вода из под Крана. Snacks/Other: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Зеленый Чай, Витебское Молоко Сметана 15%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Арахис, Вода, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|