Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
78.5 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 81.12g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Кофе Латте, Имбирное Печенье. Lunch: Морс Брусничный, Куриная Печень, Белый Рис, Белый Хлеб, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|