Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
49 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 78.48g | Carbs: 65.89g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий", Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Треска Стейк. Dinner: Окей Форель Радужная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Курага, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаШефф's Weight History
|