Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
107.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 203.83g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Mlekovita Сыр Маздамер, Шоколад Горький 85%, Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Куриные Бедра Варёные, Помидоры Черри, Голень Куриная Варёная. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|