Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
87.9 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 95.61g | Prot: 96.75g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Яичный Омлет, Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Житница Здоровья Полба. Snacks/Other: Банан, Лимон, Творожная Масса, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ростовщик's Weight History
|