Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 56.70g | Carbs: 172.27g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Овсяные Панкейки. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Диета Елены Малышевой Курица в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом "Босто", Prosto Рис Золотистый. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Малина. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мёд, Миндаль, Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniil_obida's Weight History
|