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Everlost
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14 May 17
Everlost's Journal, 14 May 17
Everlost's Profile
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☢️Sonntag, 14.05.17
Gewicht: 61,9 kg
(- 0,1 Kg)
Körperfett: 11,68 %
(- 1,32 %)
Die Waage war doch ganz
nett.
Für einen längeren Urlau sehr gut! Sind aber auch jede Menge
gelaufen!
😉 😃 🍀
61.9 kg
Lost so far:
11.1 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 14 May 2017:
1956 kcal
Fat: 79.69g | Prot: 39.31g | Carbs: 257.58g.
Breakfast:
Brunch Sweet Thai Chili, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Lidl Choco Nussa, American Erdnusscreme Crunchy.
Lunch:
Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi.
Dinner:
REWE Reiswaffel, Brunch Sweet Thai Chili, Roggen Knäckebrot, Brot Chips.
Snacks/Other:
Kaffee mit Milch.
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1521 kcal
Exercise:
Resting - 17 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours and 5 minutes.
more...
Losing 0.7 kg a Week
12 Supporters
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Comments
Seeehr guuuut! :)
14 May 17 by member:
Schalkerin1904
Ich weiß jetzt nicht, ob du die Schritte für April noch für deine Statistik benötigst. Meine Gesamtzahl der Schritte vom 25.04. - 30.04. sind 67.782👣 Die Gesamtzahl vom 01.05. - 13.05. sind 134.221 👣. Ich wünsche Dir noch einen schönen Restsonntag.👋
14 May 17 by member:
Amigo45
Ich bin gerade dabei, den April zu aktualisieren...☺
14 May 17 by member:
Everlost
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