Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 55.73g | Carbs: 113.03g.
Breakfast: Вдохновение Mini Cupcakes, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Mivimex Соевый Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Куриный Бульон, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katren30's Weight History
|