Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 50.39g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Арахис, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Яблоко Зеленое, Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koresh_1's Weight History
|