Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 87.96g | Carbs: 265.84g.
Breakfast: Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Bonfesto Маскарпоне, Савоярди, Мёд, Ашан Булочка с Кунжутом, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lunch: Эльбрус Зефир Глазированный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный). Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Эльбрус Зефир Глазированный, Сырники домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|