Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 60.63g | Carbs: 197.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Помидоры, Капуста, Минтай, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|