Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3272 kcal
|
Fat: 146.06g | Prot: 230.57g | Carbs: 286.87g.
Breakfast: Велком Колбаса Брауншвейгская, Яичница, Ленивая Овсянка, Льняное Масло. Lunch: Увелка Рис Бурый, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Сыр Маасдам, Простоквашино Творог 5%, Fortex Протеиновый Батончик, Яблоко, Alpen Gold Темный Шоколад Вишня и Миндаль, Каждый День Крендельки с Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isa.thorn's Weight History
|