Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
92.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2980 kcal
|
Fat: 137.11g | Prot: 255.49g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Данон Творожный с Клубникой и Земляникой, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сладкая Булочка, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Овощи Гриль, Греческий Салат, Окей Лосось Стейк. Dinner: Красные Помидоры, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|