Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
92.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 216.73g | Carbs: 144.31g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Творог (Обезжиренный). Lunch: Говядина Отварная, Чечевичный Суп, Белая Дача Пикантный Фриссе, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Семечки, Куриное Филе, Чехонь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|