Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 16.08g | Prot: 53.81g | Carbs: 115.30g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках, Цикорий с Молоком. Lunch: Куриные Грудки, Кофе с Молоком, 4 Сезона Малина Замороженная. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Капучино. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|