Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 212.63g | Carbs: 275.66g.
Breakfast: Багет, Сырники Домашние, Сахарный Песок, Куриная Грудка Отварная, SAN Изолят. Lunch: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Бифштекс, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Борщ с Фасолью. Dinner: Жареное Яйцо, Бифштекс, Белый Рис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|