|
Новые весы.
|
91.3 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 37.16g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Греческий Салат, Киприно Сыр Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Fazer Сухарики Ржаные, Сметана, Щи с Мясом. Snacks/Other: Twix Имбирное Печенье, Nestle Кит Кат Мини, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|