Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
108.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 150.76g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Шоколад Горький 85%, Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Яичный Желток, Сыр Голландский. Lunch: Фасолевый Суп с Куриной Грудкой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|