Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
88.9 kg
Lost so far: 46.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 47.88g | Carbs: 148.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кукурузные Хлопья. Lunch: Лимон, Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Виноград, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ростовщик's Weight History
|