Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
92.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 131.02g | Prot: 161.78g | Carbs: 144.08g.
Breakfast: Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lunch: Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Картофель по Деревенски, Помидор Запеченный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Колбаса Запеченая из Говядины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Картофель Запеченный, Греческий Салат. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|