Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
110.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 178.20g | Carbs: 59.10g.
Breakfast: Шоколад Горький 85%, Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Яичный Желток, Сыр Голландский. Lunch: Куриные Бедра Варёные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриный Домик Филе Голени Индейки. Dinner: Лимон. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|