Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
78.8 kg
Lost so far: 44.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2797 kcal
|
Fat: 170.15g | Prot: 117.59g | Carbs: 204.21g.
Lunch: Уха из Семги, Салат Мимоза, Хлеб Черный, Американо, Медовуха. Dinner: Чай, Американо, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Подворье Суфле Йогуртовое с Вишней, Чай, Жареным Луком, Сметана, Приготовленные Грибы, Хлеб Черный, Салат Мимоза, Лук, Омуль, Лимон. Snacks/Other: Лукум, Халва. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|