Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
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80.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1023 kcal
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Fat: 51.92g | Prot: 107.32g | Carbs: 27.27g.
Breakfast: Suco de Limão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne do Peito de Frango, Ovo Frito. Lunch: Now Foods Omega 3, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Apresuntado, Queijo Cheddar, Sprite Sprite Zero (Lata), Ovo. Snacks/Other: Pururuca, Carne do Peito de Frango, Melancia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ingrid Lorrainy's Weight History
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