Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 27.08g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ананас, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Банан, Миндаль, Мёд, Ананас. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniil_obida's Weight History
|