Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
82.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 74.76g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Nestle Хлопья Фитнесс, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Pasta Zara Спагетти, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Лента Ролл Крабовый, Золотой Петушок Крылышки "Гриль", Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|