Катерина1978's Journal, 10 May 17

Катерина1978's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017

60.4 kg Lost so far: 18.6 kg. Still to go: 0.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2017:

694 kcal

Fat: 28.73g | Prot: 59.58g | Carbs: 49.77g. Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Йогурт Домашний. more...

2645 kcal

Exercise: Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Hiking - 3 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Катерина1978's Weight History

View Complete History

Катерина1978's Journal, 10 May 17

Submit a Comment

Катерина1978's Weight History