Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 89.65g | Carbs: 266.17g.
Breakfast: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Каша Пшенная на Молоке, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Ашан Булочка с Кунжутом, Несквик Какао, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Господарь Пирожное Бисквитное Мокка, Вино Красное Сухое, Белая Дача Салат Романо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каждый День Филе Индейки Большое. Dinner: Усладов Торт Тирамису, Спаржа (Свежая, Замороженная), Ашан Булочка с Кунжутом, Дикси Мандарины. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|