Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 49.34g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами. Lunch: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб. Dinner: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|