Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2752 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 49.95g | Carbs: 431.17g.
Breakfast: Черемушки Торт Тирамису, Виктория Торт Прага, Коровка из Кореновки Сгущенка Карамельная, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Чай, Вода. Lunch: Чай, Хлеб, Сметана, Рассольник, Вода. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Хрустим Сухарики, Славянка Конфеты Левушка. Snacks/Other: Курага, Чай с Сахаром, Арахис, Капустный Салат, Белый Хлеб. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|