Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 49.43g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Азбука Здоровья Орехи с Медом, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Азбука Здоровья Орехи с Медом, Фили-Бейкер Кулич Пасхальный. Lunch: Азбука Здоровья Орехи с Медом, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная, Рыбный День Салат из Папоротника. Dinner: Пиканта Аджика Домашняя, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Скатерть-самобранка Черемша, Bonduelle Фасоль на Пару, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Сладуница Конфеты-Суфле. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Рафинад, Nesquik Какао-Порошок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|