Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
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43.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1487 kcal
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Fat: 59.63g | Prot: 50.53g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: 순대 5개, 잰 김 1통, 방울 토마토 3개, 토마토 1개, 밥 2/3공기, 불가리스 떠먹는 불가리스(포도). Lunch: 롯데 빠다코코낫, 토마토 1개, 오이 (껍질 포함) 1개, 방울 토마토 3개, CJ 비비고 왕만두 2개. Dinner: 롯데 가나 초코렛, 토마토, 홈플러스 자색고구마칩, 롯데 가나 초코렛, 쇠고기 카레, 방울 토마토. Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니, 롯데 자일리톨 오리지날. more...
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steady weight
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