Anastasia2411's Journal, 09 May 17

Anastasia2411's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017

64.9 kg Lost so far: 3.1 kg. Still to go: 9.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2017:

952 kcal

Fat: 19.82g | Prot: 45.49g | Carbs: 158.02g. Breakfast: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Низкокалорийные Овсяные Панкейки. Lunch: Куриный Салат с Овощами, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой, Низкокалорийные Овсяные Панкейки. Snacks/Other: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Nestle Фитнес Батончик, НЕВА Зефир Лянеж. more...

1642 kcal

Exercise: Ходьба 4 ки/ч - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Anastasia2411's Weight History

View Complete History

Anastasia2411's Journal, 09 May 17

Submit a Comment

Anastasia2411's Weight History