Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
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61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1008 kcal
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Fat: 40.99g | Prot: 43.92g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Hacendado Mermelada Fresa Light, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pan Tostado Integral (1), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Bizcocho, Arroz a la Cubana. Dinner: Bonduelle Zanahoria Rallada, Lechuga, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sandía. more...
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1953 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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gloriadiaz23's Weight History
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