Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
80 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 109.17g | Carbs: 138.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Меридиан Нерка Слабосоленая, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Маслины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: RASA Сыр Light 20%, Сочник, Магнит Апельсин, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaGuneva's Weight History
|