Addamiana's Journal, 24 Apr 17

ОГ 90
ОТ 74
ОБ 99
65.9 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2017:
1240 kcal Fat: 26.00g | Prot: 93.94g | Carbs: 158.18g.   Breakfast: Energy Diet Smart Food, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Energy Diet Капучино. Dinner: Воккер Курица в Соусе Терияки, Дивница Рис Круглозерный. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
1696 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 24 minutes, Resting - 13 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours and 50 minutes. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Addamiana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.