Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
66.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 61.48g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Ратибор Варенье Клубничное, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тонус Сок Овощная Смесь, Говядина Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Шармель Пастила. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|