Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 125.25g | Carbs: 250.72g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Легкий, Белый Лаваш, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Lunch: Перекресток Багет с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Капуста. Snacks/Other: Молочный Коктейль, Зеленое Яблоко, Orion Choco Pie, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|