Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
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43.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1515 kcal
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Fat: 52.41g | Prot: 61.92g | Carbs: 227.23g.
Breakfast: 콩나물, 오이 (껍질 포함), 롯데 순수밀크, 양배추, 감자볶음, 찐빵, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토. Lunch: 오뚜기 통단팥죽, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 우유, 감자 튀김, 삶은 계란. Dinner: 바나나, 아몬드. Snacks/Other: 비타하임 발포비타민, 롯데 자일리톨 오리지날. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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