Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 71.96g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Свекла Вареная, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Увелка Крупа Ячневая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Roshen Шоколад Brut 78%, Дакгомз Йогурт Живой, Свекла Вареная, Юг Руси Хлеб Славянский, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Макфа Рожки, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|