Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 84.46g | Carbs: 205.23g.
Breakfast: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яичница, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Морковь (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Люля-Кебаб . Dinner: Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Люля-Кебаб . Snacks/Other: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Хлеб Черный, Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Банан. more...
|
|
1953 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cleaning - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiBolbat's Weight History
|