Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 63.81g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Reçel Konserveleri, Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, İçim Süzme Peynir. Lunch: Eker Ayran, Pirinç Pilavı, Et Döner. Dinner: Lokum, Hurma, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ceviz, Ülker Çiziviç, Eti Hoşbeş. more...
|
|
1852 kcal
|
Exercise:
Hiking - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Bana yaklastin.hadi bakalim goriyim seni
05 May 17 by member: BizimNegmemiz
|
Evet herkes çok zayıfladın yeter diyor
05 May 17 by member: maviboncukdry
|
Banada onu soylluyolar ama ben yinede hayir diyorum
05 May 17 by member: BizimNegmemiz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maviboncukdry's Weight History
|