Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 80.83g | Prot: 85.82g | Carbs: 122.95g.
Breakfast: Арахис, Вареное Яйцо, Nesquik Шоколад с Клубничной Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Картофельный Суп, Зеленое Яблоко, Холодец, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|