Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
86.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 94.49g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Кекс Банановый, Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Фундук, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Котлетка из Курочки, Оливковое Масло, Авокадо, Galbani Моцарелла, Помидоры. Dinner: Салат для Шаурмы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Чеддер, Котлетка из Курочки. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИрикаИрика's Weight History
|