Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 61.26g | Carbs: 169.57g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Растишка Йогурт Клубничный, Славянка Конфета, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Nestle Шоколадные Шарики, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лечо, Конфеты Вафельные, Лечо, Простоквашино Сливки 10%, Скатерть-самобранка Черемша, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом. Dinner: Скатерть-самобранка Ассорти из Корнишонов и Томатов Черри, Куриная Грудка Отварная, Экопродукт Варенье Клубника, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Соленья, Массандра Вино Сухое Шардоне, Скатерть-самобранка Черемша, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Сельдь Соленая. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|